PAM Life

पीएएम लाइफ अॅपद्वारे आपण एक-एक-कोचिंग, डिजिटल वेलनेस टूल्स आणि आपल्यासाठी कार्य करणार्‍या वैयक्तिक रूटीनसह चांगल्या शरीर आणि मनासाठी निरोगी खाका तयार करू शकता.

• 1: 1 प्रशिक्षण

Body आपले शरीर आणि मनासाठी निरोगीपणाची साधने

Your आपल्या आयुष्यासाठी कार्य करण्यासाठी एक वैयक्तिकृत योजना

वैयक्तिक अडचणींवर मात करण्याचे मार्ग शोधण्यासाठी पीएएम लाइफ वेलनेस कोचशी संपर्क साधा, आपले वैयक्तिक हित साधण्याचे लक्ष्य मिळवण्याच्या दिशेने वैयक्तिकृत मदत आणि मार्गदर्शनासह.

तेथे असलेल्या सर्व ‘ताज्या आणि सर्वोत्कृष्ट’ फॅड डाएटच्या आवाजाने भाग घेऊ शकणार्‍या कोचशी संपर्क साधून ते कायमस्वरूपी बदलासाठी पहिले पाऊल उचला, कारण कोणताही आहार सर्व काही बसत नाही. आपल्यासाठी कार्य करणार असलेल्या आपल्याला काहीतरी पाहिजे आहे.

आपल्या पीएएम लाइफ प्रवासाचा प्रारंभ बिंदू आमचे वैयक्तिक कल्याण नकाशा मूल्यांकन घेत आहे जे निरोगीतेच्या चार मुख्य क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित करीत आहे: पोषण, आरोग्य, फिटनेस आणि मन.

पीएएम लाइफ वैशिष्ट्ये:

पीएएम लाइफ शरीर आणि मनासाठी अ‍ॅप-मधील निरोगीपणाची साधने ऑफर करते आणि कोचिंगसह आपण सर्वांना एकाच समग्र दृष्टिकोनात आणण्यास मदत करतात.

Mobile मोबाईल, टॅब्लेट आणि पीसी वर आपण आपल्यासह कोठेही घेऊन जाल तो एक कल्याण प्रशिक्षक - जेव्हा आपल्यास समर्थन आवश्यक असेल तेव्हा आम्ही तिथे असू शकतो.

• आपला वैयक्तिक कल्याण नकाशा एक मोठा-चित्र दृश्य प्रदान करतो जो आपल्याला आणि आपल्या प्रशिक्षकास प्रभावी ध्येय सेटिंगच्या दिशेने जाण्यासाठी मदत करू शकतो.

Well आपल्या कल्याण प्रवासाला प्रेरणा आणि समर्थन.

कोच ​​कशी मदत करेल?

आपण इच्छित बदल करण्याच्या दिशेने कोचशी संपर्क साधणे ही एक मोठी पायरी आहे. आपला प्रशिक्षक निरोगी आणि आपल्या लक्ष्यांसाठी डिझाइन केलेला आहार योजना तयार करण्यात मदत करेल. आमचे अ‍ॅप-इन टूल, फूड फ्रेंड, आपण काय खात आहात याचा मागोवा घेण्यास आपली मदत करेल जेणेकरुन आपण ठरवू शकता की आपण काही पदार्थ खाऊ शकता की नाही. आमचे प्रशिक्षक तेथील सर्व ‘ताज्या आणि महान’ फॅड डाएटच्या आवाजावरुन कट करतात कारण आपल्याला अशी योजना हवी आहे जी आपल्यासाठी कार्य करते आणि कोणाचाही आहार योग्य नसतो.

• स्थापना करुन उद्दीष्ट साधण्याच्या दिशेने कार्य करा

गुंतवणूकीची वाढीव पातळी

परिप्रेक्ष्य मिळवा

• शिक्षणाची सखोल पातळी

Personal वैयक्तिक जागरूकता निर्माण करा

Sk विशिष्ट कौशल्ये सुधारण्यासाठी समर्थन

Eat चांगले खाणे, चांगले हालचाल करणे, चांगले जीवन जगणे आणि शेवटी, चांगले होण्यासाठी आपल्या स्वतःच्या प्रयत्नात प्राधान्यक्रम ओळखा.

Action कृतीची वैयक्तिकृत योजना

आमचे कोचचे क्षेत्र:

आपले आयुष्य वाढविण्यासाठी आमचे प्रशिक्षक मैत्रीपूर्ण, चालू असलेले, ध्येय-केंद्रित विकास प्रदान करतात.

आपल्या निरोगीपणाची क्षेत्रे सर्व महत्वाची आहेत याची जाणीव झाल्यानंतर, पुढील चरण म्हणजे आपल्या निरोगीपणाच्या प्रशिक्षणास निरोगीपणाच्या कोणत्याही निम्न-स्तरीय क्षेत्रात खेळायला लावणे जे तुम्हाला मागे धरु शकतात.

Disease तीव्र आजार समर्थन

प्रेरणा हलवणे

Leep झोप समर्थन

Anxiety चिंता व्यवस्थापित करणे

Stress ताण सोडणे

Uc उत्पादकता

Goals लक्ष्य साध्य करणे

Ind मनाने खाणे

Nutrition पौष्टिक गरजा भागवणे

V लालसा सह झुंजणे

पीएएम लाइफ आवडते?

आम्हाला फेसबुकवर आवडलेः http://www.facebook.com/pamLive.wellness

ट्विटरवर आमचे अनुसरण करा: http://twitter.com/pamLivewellness

आपण अ‍ॅप डाउनलोड करताना किंवा स्थापित करण्यात कोणत्याही अडचणीत आला असल्यास आम्हाला मदत@pamLive.co.uk वर कळवा

येथे अटी व शर्ती वाचा:

https://www.pamLive.co.uk/terms- आणि- अटी

गोपनीयता धोरण येथे वाचा:

https://www.pamLive.co.uk/privacy-policy